आघात-सहायता प्राथमिकता योजना एक वैकल्पिक, स्वैच्छिक वर्कशीट है जिसमें आप लिख सकते हैं कि सहायता देने वालों से संचार, गति, गोपनीयता, सीमाओं और विराम के बारे में आपकी क्या पसंद है। व्यक्तिगत इतिहास समझाए बिना सहायता की पसंद बताने का यह एक व्यावहारिक तरीका है।
प्रश्न स्वयं आघात के अनुभव के बजाय सहायता के तरीकों पर केंद्रित हैं। यह आघात-कथा, एक्सपोज़र अभ्यास या आघात-प्रसंस्करण वर्कशीट नहीं है और इसमें कुछ बताना, संपर्क करना या भरा हुआ पृष्ठ साझा करना आवश्यक नहीं है।
केवल वही अनुभाग उपयोग करें जो आपके लिए उपयुक्त हों। आप प्रश्न खाली छोड़ सकते हैं, वर्कशीट निजी रख सकते हैं या अपनी पसंद का कुछ हिस्सा साझा कर सकते हैं। परिस्थितियाँ बदलने पर पसंद बदली जा सकती है; यह वर्कशीट दूसरों की किसी खास प्रतिक्रिया या परिणाम का वादा नहीं करती।
