Le Plan de préférences en matière de soutien tenant compte des traumatismes est une fiche facultative et volontaire pour noter la manière dont vous préféreriez que les personnes qui vous soutiennent abordent la communication, le rythme, la vie privée, les limites et les pauses. C'est une façon pratique de décrire vos préférences en matière de soutien sans avoir à expliquer votre histoire personnelle.
Les questions portent sur les façons d'apporter du soutien, et non sur l'expérience traumatique elle-même. Il ne s'agit ni d'un récit de traumatisme, ni d'un exercice d'exposition, ni d'une fiche de travail sur le traitement du traumatisme ; elle n'exige ni divulgation, ni prise de contact, ni partage de la page remplie.
N'utilisez que les sections qui vous conviennent. Vous pouvez laisser des questions vides, garder la fiche privée ou partager certaines préférences si vous le souhaitez. Les préférences peuvent être révisées lorsque les circonstances changent ; la fiche ne promet pas de réaction ni de résultat particulier de la part d'autres personnes.
