एक बड़े लक्ष्य को बिना अंतिम विश्राम दिए परतों में तोड़ा जा सकता है। यह वैकल्पिक पिरामिड एक दीर्घकालिक इच्छा, एक संभावित मील का पत्थर और छोटे कदमों का एक आधार छोड़ता है जो आपकी आवश्यकताओं के साथ बदल सकते हैं।
सबसे पहले आराम की परत की योजना बनाएँ। सपने से बीच की अवस्था और फिर छोटे आधार तक आएँ; देखें कि कदम थके हुए दिन पर संभव लगते हैं या नहीं और इस सप्ताह के लिए एक चुनें। ऊपरी परतें अभी पूरी करना ज़रूरी नहीं।
वैकल्पिक और निजी. लक्ष्य बदल सकता है या प्रतीक्षा कर सकता है, और आराम करना योजना का हिस्सा है। यदि उदासी, थकावट या चिंता कई सप्ताह तक रहे, तो स्वास्थ्य पेशेवर मदद कर सकते हैं।
