Pode ser difícil encontrar palavras para o primeiro minuto de uma conversa difícil. Esta página opcional ajuda você a preparar uma abertura sem criar um script para a resposta da outra pessoa ou exigir um resultado específico.
O arco separa seu propósito, a frase inicial, algo a evitar, uma pausa e uma frase para encerrar. Use as sugestões ou suas palavras; você pode decidir não conversar, mudar de ideia ou parar a qualquer momento.
Opcional e privado. Você decide se e quando conversar. Se alguém ameaçou ou machucou você, um serviço de apoio à violência doméstica ou alguém de confiança pode ajudar a pensar em opções mais seguras. Em perigo imediato, contate os serviços de emergência locais. Esta página não é orientação profissional. Se alguém monitora seu aparelho ou seus pertences, considere se é seguro para você guardar ou compartilhar esta página.