Al tuo ritmo / Facoltativo

Iniziare una conversazione difficile

Prepara un inizio calmo e un modo per fare una pausa o concludere una conversazione difficile.

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Al tuo ritmo / Facoltativo

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Panoramica

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Quando usare

Quando hai scelto di sollevare una preoccupazione specifica e vuoi prima chiarire il tuo scopo.
Quando vuoi le parole per chiedere se l'altra persona è pronta a parlare.
Quando desideri che sia pronta una frase di pausa o di uscita prima di una conversazione.

Come usare

1
Scrivi ciò che speri sia diverso, concentrandoti sul tuo scopo piuttosto che sulla vittoria.
2
Adatta una frase suggerita oppure scrivi il tuo inizio e un invito a parlare.
3
Scegli uno schema da evitare e nota cosa potresti fare se dovesse accadere.
4
Scegli uno spunto e un modo pratico per fare una pausa quando hai bisogno di un momento.
5
Scrivi una frase per concludere; decidi tu se e quando la conversazione è opportuna e sicura.

Trovare le parole per iniziare una conversazione difficile può essere complicato. Questa pagina facoltativa ti aiuta a preparare un’apertura senza prevedere la risposta dell’altra persona o pretendere un risultato.

Il percorso distingue il tuo scopo, la frase iniziale, qualcosa da evitare, una pausa e una frase per concludere. Usa i suggerimenti o parole tue; puoi decidere di non parlare, cambiare idea o fermarti in qualsiasi momento.

Facoltativo e privato. Decidi tu se e quando parlare. Se qualcuno ti ha minacciato o ferito, un servizio contro la violenza domestica o una persona fidata può aiutarti a valutare opzioni più sicure. In pericolo immediato, contatta i servizi di emergenza locali. Questa pagina non è una consulenza professionale. Se qualcuno controlla il tuo dispositivo o le tue cose, valuta se per te è sicuro conservare o condividere questa pagina.