शारीरिक संवेदना और उसे लेकर डरावनी व्याख्या एक साथ आ सकती हैं। दोनों को अलग-अलग लिखने से कारण के बारे में अनुमान लगाए बिना यह बताने की जगह मिल सकती है कि क्या हो रहा है।
इस पृष्ठ पर संवेदना और उसकी तीव्रता, डर की व्याख्या और वह कितनी सच लगती है, फिर क्या पता है और क्या नहीं, लिखा जा सकता है। अगले कदम में चिकित्सकीय सलाह लेना शामिल हो सकता है; अनिश्चितता इस बात का प्रमाण नहीं है कि कोई लक्षण हानिरहित है।
वैकल्पिक और निजी। यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है और लक्षण की गंभीरता तय नहीं कर सकता। नए या चिंताजनक लक्षणों पर स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें। आपात लक्षण या तत्काल खतरे में स्थानीय आपात सेवा से संपर्क करें।
