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अपनी गति से / वैकल्पिक

मुलाकात के नोट्स

चिकित्सा मुलाकात के लिए सवाल और नोट्स तैयार करें।

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मुलाकात के नोट्स
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अवलोकन

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कब उपयोग करें

  • नियमित मुलाकात से पहले, जब सवाल या लक्षणों पर बात करनी हो।
  • जब मुलाकात का समय सीमित हो और आप चिंताओं की प्राथमिकता तय करना चाहें।
  • मुलाकात के बाद, जब आप सहमति से तय बातें याद रखना या कोई सवाल स्पष्ट करना चाहें।

कैसे उपयोग करें

  1. 1
    किससे मिलना है, तारीख और मुख्य कारण लिखें; सवालों की सूची बनाकर प्राथमिकताएँ चिह्नित करें।
  2. 2
    लक्षण, उनकी शुरुआत और वे कितनी बार होते हैं, लिखें; चुनें कि साथ क्या ले जाना है।
  3. 3
    मुलाकात के दौरान संक्षिप्त नोट्स लें और स्पष्टीकरण, परिणाम या बदलाव के बारे में सवाल चुनें।
  4. 4
    बाद में फैसले, अपना अगला कदम और जो अभी स्पष्ट नहीं है, लिखें।

मुलाकात जल्दी बीत सकती है, खासकर जब आपकी कई चिंताएँ हों। एक छोटी सूची से आप अपनी प्राथमिक बातें उठा सकते हैं और समझ आने वाली भाषा में स्पष्टीकरण माँग सकते हैं।

यह पृष्ठ मुलाकात से पहले, उसके दौरान और बाद में काम आता है: सवाल और लक्षणों का विवरण तैयार करें, सुनी हुई बातें लिखें और फैसले, अगले कदम तथा बाकी सवाल एक साथ रखें। चाहें तो किसी सहयोगी व्यक्ति के साथ इसका उपयोग करें।

वैकल्पिक और निजी। यह चिकित्सकीय सलाह या निदान नहीं है। नए, गंभीर या चिंताजनक लक्षणों के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें। आपात स्थिति में स्थानीय आपात सेवा से संपर्क करें।

अनुसंधान और संदर्भ

  • NHS. What to ask your doctor or other healthcare professional.