Le Plan de réparation relationnelle concerne une conversation facultative après un conflit, et seulement si le contact vous semble sûr. La réparation n’est pas obligatoire, et ce plan ne peut pas contrôler la disponibilité, la réaction de l’autre personne ni l’issue.
Vous n’avez pas besoin de pardonner, de vous réconcilier, de révéler quoi que ce soit ni de prendre contact. Cette fiche ne convient pas si vous vous sentez en danger, sous pression, menacé, contraint ou intimidé.
Le plan sépare les événements observables des suppositions, puis l’impact de la part de responsabilité qui vous revient vraiment. Il vous aide ensuite à choisir une demande ou une limite claire et à rédiger une brève ouverture.
