Deze optionele gedeelde pagina geeft elke partner ruimte om een goed moment, iets moeilijks, een concreet verzoek en waardering te noteren. Niemand hoeft elke rij in te vullen of iets te delen wat diegene privé wil houden.
Als jullie allebei willen meedoen, wissel dan spreken en luisteren af zonder de pagina als scorekaart te gebruiken. In het gezamenlijke deel kunnen jullie één kleine actie afspreken en, alleen als jullie dat beiden willen, een moment voor een volgend gesprek. Dit vervangt geen professionele hulp.
Optioneel en privé. Gebruik dit om duidelijk en vriendelijk te praten, niet om de score bij te houden. Sla gerust onderdelen over. Als je bang bent voor je partner of je onveilig voelt, kan een hulpdienst voor huiselijk geweld of een vertrouwenspersoon helpen om opties te bekijken. Neem bij direct gevaar contact op met de lokale hulpdiensten. Dit is geen relatietherapie of professioneel advies. Als iemand je apparaat of spullen controleert, bedenk dan of het voor jou veilig is om dit blad te bewaren of te delen.
