Een verhaal kan om enkele punten draaien in plaats van een perfect script. Deze optionele planner biedt ruimte voor je boodschap en pauzes zonder te beloven dat zenuwen verdwijnen.
De boog loopt van opening via midden naar slot, met ruimte voor voorbeelden, een kernboodschap en mogelijke vragen. Markeer eventueel pauzes en kies een zin of handeling voor een zenuwachtig moment of als je de draad kwijtraakt.
Optioneel en privé. Zenuwen zijn normaal en kunnen na het begin afnemen. Als spreken leidt tot paniek of vermijding die je leven verstoort, kan een zorgverlener helpen. Dit is geen medisch advies.
