Les choix quotidiens peuvent sembler complexes lorsque plusieurs possibilités attirent ton attention. Cette page t’aide à visualiser le choix, identifier ce qui compte et réduire la liste sans exiger une réponse parfaite.
L’entonnoir part du choix et de ses options, passe par les critères indispensables et garde au plus deux possibilités. Une règle « assez bien » et une échéance facultative peuvent guider ton choix. Demande-toi si la décision est facile à annuler ; laisse l’échéance de côté si elle ajoute de la pression.
Facultatif et privé. Pour les choix quotidiens. Pour une décision médicale, juridique ou financière importante, pense à demander conseil à un professionnel qualifié.
