Pague uma vez. Fique com ele para sempre.
O AAT Pro é um desbloqueio único para todos os programas guiados, a biblioteca completa de planilhas e guias rápidos e futuras ferramentas Pro. O Pro também inclui sessões de respiração guiada e relaxamento muscular progressivo e a reprodução de sons ambientes relaxantes.
Um desbloqueio, tudo incluído
A ansiedade não segue um cronograma de assinatura. Em algumas semanas você vai registrar todos os dias; em alguns meses nem vai abrir — e tudo bem. O Pro simplesmente está lá quando você volta: sem renovações, sem culpa por sequências, nada para cancelar.
Desbloqueio único. Todas as futuras ferramentas Pro incluídas.
O que está incluído
Programas guiados
Mais 11 planos passo a passo, além do plano inicial gratuito.
Todas as planilhas
Preencha e salve online todas as 53 fichas e baixe-as como PDFs preenchidos.
Biblioteca para impressão
Downloads em PDF e PNG em alta resolução dos 51 guias rápidos e de todas as fichas.
Sessões guiadas
Respiração guiada, relaxamento muscular progressivo e toda a biblioteca de sons relaxantes.
Acompanhamento de autotestes
Salve cada resultado, veja gráficos de tendência, receba lembretes e baixe relatórios em PDF.
Além de toda ferramenta Pro que lançarmos depois, incluída no mesmo desbloqueio.
Acesso imediato. Sem assinatura, nunca.
Mudou de ideia? Peça reembolso em até 14 dias após a compra.
O Pro é adicionado à sua conta. Primeiro você entra ou cria uma conta gratuita.

Grátis e Pro, lado a lado
| O que você recebe | Grátis | Pro |
|---|---|---|
| Respiração, grounding e outras ferramentas calmantes | ||
| Diário de check-in | ||
| Todos os 45 autotestes com resultado imediato | ||
| Plano de apoio à ansiedade de 7 dias | ||
| Mais 11 programas guiados: sono, autocompaixão, pouca energia | ||
| Preencher e salvar as 53 fichas | Seleção inicial | |
| Baixar os 51 guias rápidos | Infantis | |
| Respiração guiada, relaxamento muscular e todas as paisagens sonoras | ||
| Histórico de autotestes, gráficos, lembretes e relatórios em PDF |
Perguntas antes de comprar
É mesmo um pagamento único?
Sim. Você paga uma vez e o Pro fica na sua conta. Não há assinatura e nada é renovado.
E se não for para mim?
Peça reembolso por e-mail em até 14 dias após a compra. Seus direitos legais de consumidor continuam valendo.
Preciso de uma conta?
Sim, o Pro é adicionado à sua conta. Criar uma é grátis e leva um minuto com e-mail ou Google.
O que continua grátis sem o Pro?
Todas as ferramentas calmantes, o diário de check-in, cada autoteste com seu resultado imediato e o plano de apoio à ansiedade de 7 dias continuam grátis. Salvar os resultados dos autotestes ao longo do tempo faz parte do Pro.
Novos programas e ferramentas custam a mais?
Não. Novos programas e ferramentas Pro entram no mesmo desbloqueio sem custo extra.
Tudo incluído, seu para sempre
Um pagamento de $39. Sem assinatura, reembolso em 14 dias.
Como ele acompanha você
Esta semana
Abra um programa guiado e dê o próximo passo útil.
Um mês difícil
Apoie-se em um programa guiado para ter estrutura e tarefas diárias.
No ano que vem
Volte depois de uma longa pausa. Tudo continua onde você deixou.
Pague uma vez, é seu
Sem assinatura, sem renovação, nada para cancelar.
Acesso instantâneo
O Pro é desbloqueado na sua conta imediatamente.
Apoiar desenvolvedor independente
Sua compra apoia diretamente a criação de recursos de autoajuda privados e sem anúncios.
O Pro é um kit de autoajuda, não terapia. Se a ansiedade está afetando seriamente seu dia a dia, conversar com um profissional de saúde mental é o próximo passo certo.