אודות Anxiety Aid Tools

Anxiety Aid Tools נולד מתוך תסכול פשוט. כאשת מקצוע בתחום הפסיכולוגיה, סלומה קושדזה ראתה צורך ברור במשאבים אמינים ונגישים שאנשים יכולים להשתמש בהם מחוץ למפגשי הטיפול.

בעוד שישנן אפליקציות רבות, מעטות מציעות אוסף מקיף של תרגילים מבוססי ראיות. אנשים זקוקים לכלים פשוטים ויעילים לשימוש בזמן אמת - בין אם מדובר בהתמודדות עם התקף חרדה או מחשבות מתרוצצות.

מתוך צורך זה, סלומה יצאה לבנות פלטפורמה שמתעדפת 'החלמה פעילה'. המטרה שלנו היא להפוך עקרונות פסיכולוגיים לפרוטוקולים מעשיים, תוך הבטחה שכל כלי מבוסס מדעית ומיועד לשימוש מיידי כדי לעזור לך לווסת את מערכת העצבים שלך כשזה הכי חשוב.