דמיון מודרך מרגיע

בקרב 55 חולי COVID-19, 10 מפגשים של דימוי מודרך הפחיתו את ציוני חרדת המצב מ-45.03 ל-38.27 (הפחתה של 15%) וחרדת תכונה מ-47.34 ל-39.58 (הפחתה של 16%), עם גדלי השפעה גדולים (d=1.10 ו-d=1.07, P<0.001).

ב75 חולים של החלפת מפרקים, 90.6% חוו ירידה של יותר מ-50% בחרדה מקו הבסיס ליום השני לאחר הניתוח, עם הפחתה ממוצעת של 78.7%. מפגשים טרום ניתוחיים לבדם הפחיתו את החרדה ב-42.8%, עולה באופן משמעותי על הטיפול הרגיל (P<0.0001).

מטא-אנליזה של 36 ניסויים אקראיים עם 1,608 תצפיות מצאה שדימוי מודרך הפחית תסמיני חרדה עם הבדל ממוצע סטנדרטי של -0.52 מול קבוצות ביקורת ברשימת המתנה (P<0.001) ו--0.59 מול קבוצות ביקורת תשומת לב (P<0.001). לא דווחו תופעות לוואי ב-25 מחקרים.