Дельта-спуск блуждающего нерва

Физиологический протокол, предназначенный для активации парасимпатической нервной системы. Использует удлиненные выдохи и мягкое субвокальное гудение для стимуляции блуждающего нерва, облегчая быстрый переход из состояний высокого возбуждения к глубокому отдыху.