Physiologischer Seufzer-Reset
Ein schnelles Protokoll zur Dekompression des Nervensystems, inspiriert von der Atmungsforschung. Nutzt eine Doppel-Einatmungstechnik, um CO2 abzugeben und akute Stressmarker zu senken.
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Ein schnelles Protokoll zur Dekompression des Nervensystems, inspiriert von der Atmungsforschung. Nutzt eine Doppel-Einatmungstechnik, um CO2 abzugeben und akute Stressmarker zu senken.