Sino
A sessão começa com este sino e termina com três toques.
Preparação
Uma contagem regressiva silenciosa para se sentar e se acomodar antes do sino de início.
Sinos de intervalo
A cadamin
Anxiety Aid Tools
Timer de meditação online e gratuito com taças tibetanas, rin, sino de templo e tingsha com som real. Escolha uma duração pronta ou personalizada, preparação e sinos de intervalo. Funciona no navegador.
A sessão começa com este sino e termina com três toques.
Uma contagem regressiva silenciosa para se sentar e se acomodar antes do sino de início.