Cloche
La séance s'ouvre avec cette cloche et se termine par trois coups.
Préparation
Un décompte silencieux pour vous asseoir et vous installer avant la cloche de début.
Cloches d'intervalle
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Anxiety Aid Tools
Minuteur de méditation en ligne et gratuit avec bols chantants, rin, cloche de temple et tingsha au son réaliste. Choisissez une durée prédéfinie ou personnalisée, une préparation et des cloches d'intervalle. Fonctionne dans le navigateur.
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